Egy alkalmazás, amely blokkolja a zavaró alkalmazásokat egy meghatározott ideig.
Tudja, mely alkalmazások vonzzák el. A Life Over Screen segítségével pontosan kiválaszthatja, hogy melyiket blokkolja, mennyi ideig, és kit véd meg ebben az időben. Egyszeri vásárlás. iPhone és Android. Nincs előfizetés, nincs fiók.
Egy bekezdésben
A Life Over Screen meghatározott ideig blokkolja a zavaró alkalmazásokat, így jobban jelen lehet a körülötte lévő emberekkel. Te döntöd el, hogy kinek szól ez a pillanat – családodnak, gyerekeknek, párodnak, barátoknak vagy magadnak. Ön választja ki az időtartamot. Kiválaszthatja a blokkolni kívánt alkalmazásokat. A munkamenet lefut. Amikor véget ér, látni fogod, mennyi ideig védekeztél. Se csíkok, se pontszámok, se előfizetés. Egyszeri vásárlás.
Ami blokkolva van
Bármely alkalmazás a telefonon. Minden alkalommal kiválaszthatja saját listáját, vagy mentheti az alapértelmezettet. A legtöbben az alábbi kategóriákban blokkolnak alkalmazásokat:
- Közösségi média. Instagram, TikTok, Twitter/X, Reddit, Facebook, Snapchat, szálak.
- Videó. YouTube, Netflix, Twitch.
- Hír. Hírösszesítők, Apple News, Google News.
- Játékok. Bármi is vonz a fontos pillanatokban.
- Üzenetküldés (opcionális). Vannak, akik letiltják a WhatsApp-ot vagy a Telegram-ot a családi időkben. Mások elérhetővé teszik őket. Az Ön hívása.
Nem blokkolsz mindent. Ön letiltja azokat az alkalmazásokat, amelyek hajlamosak egy olyan órát eltéríteni, amelyet másként akart eltölteni.
Hogyan működik a munkamenet blokkolása
- Válaszd ki, kinek szól ez a pillanat. Család. Gyerekek. Szeretet. Barátok. Nekem. Vagy a saját oka.
- Válassza ki, mennyi ideig. 15 perctől 4 óráig, vagy egyedileg.
- Válassza ki a zavaró alkalmazásokat. Előre csoportosított kategóriák vagy egyéni kiválasztás.
- Indítsa el a munkamenetet. A kiválasztott alkalmazások csendesek.
- Éld meg a pillanatot. A telefon kevésbé lesz érdekes.
- Tekintse meg védett idejét. Amikor a munkamenet véget ér, egy egyszerű összefoglaló az időről, amelyet a valós élethez tartott.
Miért működik jobban a blokkolás, mint a korlátok?
A képernyőidő korlátai jelzik, ha túl sokat használtál. De addigra már elment az idő. A felülbírálás pedig egy koppintásnyira van.
A blokkolás másképp működik. Eltávolítja a lehetőséget, mielőtt a reflex beindulna. Egy 2023-as PNAS tanulmány megállapította, hogy a súrlódáson alapuló beavatkozások – egy kis szünet vagy blokk az alkalmazás megnyitása előtt – körülbelül 57%-kal csökkentették az alkalmazások megnyitását. Ez a kategória legerősebb egyedi megállapítása.
Nem kell ellenállnia annak a késztetésnek, hogy ellenőrizze az Instagramot, ha az Instagram jelenleg nem érhető el. A döntés akkor született, amikor elkezdted az ülést, nem a kísértés pillanatában.
iPhone vs Android – őszintén
A iPhone rendszeren a Life Over Screen az Apple Screen Time API-jait (FamilyControls, ManagedSettings) használja, hogy a munkamenet során elérhetetlenné tegye a kiválasztott alkalmazásokat. Ez ugyanaz a végrehajtási réteg, amelyet a Opal használ a iOS esetében. Tiszta és megbízható.
A Android esetében a nyilvános API-k nem teszik lehetővé a fogyasztói alkalmazások számára, hogy a iOS módon blokkoljanak más alkalmazásokat. A Life Over Screen megszakítási réteget használ: amikor munkamenet közben megnyit egy kiválasztott zavaró alkalmazást, a Life Over Screen nyugodt átirányítással előtérbe kerül. A Android ígérete a megbízható megszakítás, nem pedig a tökéletes zárolás.
Ezt világosan mondjuk, mert ez számít. Mindkét platform ugyanazt a munkát végzi – megszakítja a reflexet –, de a mechanizmus különbözik.
Hogyan hasonlítható össze a Life Over Screen a többi alkalmazásblokkolóval
| App | Platformok | Vásárlási modell | Megközelítés | fiók |
|---|---|---|---|---|
| Life Over Screen | iOS, Android | Egyszeri vásárlás | Munkamenet blokkolása, az emberek az elsők | Nem |
| Opal | Csak iOS | ismétlődő előfizetés | Kemény blokkolás + gamification | Igen |
| Freedom | iOS, Android, Mac, Win | ismétlődő előfizetés | Eszközök közötti blokkolás + ütemezés | Igen |
| one sec | iOS, Android | ismétlődő előfizetés | Súrlódási szünet az alkalmazás megnyitása előtt | Igen |
| ScreenZen | iOS, Android | Ingyenes (prémium szint elérhető) | Progresszív késések | Nem |
| Forest | iOS, Android | egyszeri vásárlás plusz opcionális extrák | Gamified fókusz időzítő | Választható |
Az áruház adatai régiónként változnak. Erősítse meg a App Store vagy Google Play aktuális vásárlási feltételeit.
Vásárlási modell
Egyszeri vásárlás. Nincs előfizetés. A honosított ár a App Store és Google Play típusokra vonatkozik. A vásárlás visszaállítása elérhető újratelepítéssel vagy ugyanazon áruházi fiók új eszközén.
Magánélet
- Nincs fiók. Nincs e-mail. Nincs regisztráció.
- Nincs felhő szinkronizálás. A munkamenet adatai az eszközön élnek.
- Nincsenek hirdetési vagy elemzési SDK-k.
- A iPhone alkalmazás kiválasztása az Apple adatvédelmi tokenjeit használja – az alkalmazás nem tanulja meg, hogy melyik alkalmazást választotta.
Gyakran ismételt kérdések
Milyen alkalmazásokat blokkolhatok?
Bármely alkalmazás a telefonon. A legtöbb ember letiltja a közösségi médiát, a videoalkalmazásokat, a híralkalmazásokat és a játékokat. Minden munkamenetben kiválaszthatja a saját listáját, vagy mentheti az alapértelmezett készletet.
Hogyan működik a blokkolás a iPhone-n?
A Life Over Screen az Apple Screen Time API-jait (FamilyControls, ManagedSettings) használja, hogy a kiválasztott alkalmazásokat elérhetetlenné tegye egy munkamenet során. Ugyanaz a végrehajtási réteg, mint a Opal és más iOS blokkolók.
Hogyan működik a blokkolás a Android-n?
A Android nyilvános API-jai nem teszik lehetővé ugyanazt az árnyékolást, mint a iOS. A Life Over Screen megszakítási réteget használ – ha egy munkamenet közben megnyit egy blokkolt alkalmazást, az alkalmazás nyugodt átirányítással előtérbe kerül. Megbízható megszakítás, nem tökéletes lezárás.
Leállíthatom korán a blokkolást?
Igen. Egy koppintás. Nincs büntetés, nincs sorozatvesztés, nincs bűnös másolat.
Létezik alkalmazásblokkoló előfizetés nélkül?
Igen. A Life Over Screen egyszeri vásárlás. A Forest szintén egyszeri vásárlás. A Cold Turkey egyszeri vásárlás asztali számítógépen. A legtöbb egyéb (Opal, Freedom, one sec) előfizetés.
Az értesítéseket is blokkolja?
Egy munkamenet során a blokkolt alkalmazások a legtöbb konfigurációban nem tudnak látható értesítéseket küldeni. A iOS esetében ezt a Screen Time keretrendszer kezeli. A Android esetében az értesítési viselkedés az eszköz gyártójának beállításaitól függ.
