Dikkat dağıtan uygulamaları belirli bir süre boyunca engelleyen bir uygulama.
Hangi uygulamaların sizi uzaklaştırdığını biliyorsunuz. Life Over Screen tam olarak hangilerini, ne kadar süreyle engelleyeceğinizi ve bu süreyi kimin için koruyacağınızı seçmenize olanak tanır. Bir kerelik satın alma. iPhone ve Android. Abonelik yok, hesap yok.
Bir paragrafta
Life Over Screen, dikkatinizi dağıtan uygulamaları belirli bir süre boyunca engeller, böylece etrafınızdaki insanlarla daha fazla etkileşimde bulunabilirsiniz. Bu anın kim için olacağını siz seçersiniz: aileniz, çocuklarınız, eşiniz, arkadaşlarınız veya kendiniz. Bir süre seçersiniz. Engellenecek uygulamaları siz seçersiniz. Oturum çalışır. Bittiğinde ne kadar süre koruduğunuzu görürsünüz. Seri yok, skor yok, abonelik yok. Bir kerelik satın alma.
Neler engellenir
Telefonunuzdaki herhangi bir uygulama. Her seferinde kendi listenizi seçersiniz veya bir varsayılanı kaydedersiniz. Çoğu kişi şu kategorilerdeki uygulamaları engeller:
- Sosyal medya. Instagram, TikTok, Twitter/X, Reddit, Facebook, Snapchat, Konular.
- Video. YouTube, Netflix, Twitch.
- Haberler. Haber toplayıcılar, Apple News, Google News.
- Oyunlar. Önemli anlarda sizi içine çeken ne varsa.
- Mesajlaşma (isteğe bağlı). Bazı insanlar aile zamanlarında WhatsApp veya Telegram'ı engeller. Diğerleri onları mevcut tutar. Aramanız.
Her şeyi engellemiyorsun. Farklı şekilde harcamak istediğiniz bir saati ele geçirme eğiliminde olan belirli uygulamaları engelliyorsunuz.
Oturum engelleme nasıl çalışır?
- Bu anın kimin için olduğunu seçin. Aile. Çocuklar. Aşk. Arkadaşlar. Ben. Veya kendi sebebiniz.
- Ne kadar süreceğini seçin. 15 dakika ila 4 saat veya özel.
- Dikkat dağıtan uygulamaları seçin. Önceden gruplandırılmış kategoriler veya bireysel seçim.
- Oturumu başlatın. Seçilen uygulamalar sessize alınır.
- Anı yaşa. Telefonunuz daha az ilgi çekici hale gelir.
- Korunan zamanınızı görün. Seans sona erdiğinde, gerçek hayatta sakladığınız zamanın basit bir özeti.
Engelleme neden sınırlamalardan daha iyi sonuç verir?
Ekran süresi sınırları, ne zaman çok fazla ekran kullandığınızı size bildirir. Ancak o zamana kadar zaman çoktan geçmiş demektir. Ve geçersiz kılma bir dokunuş uzakta.
Engelleme farklı şekilde çalışır. Refleks devreye girmeden önce seçeneği ortadan kaldırır. 2023'te yapılan bir PNAS araştırması, sürtünmeye dayalı müdahalelerin (bir uygulamayı açmadan önce küçük bir duraklama veya engelleme) uygulama açılışlarını yaklaşık %57 oranında azalttığını buldu. Bu, kategorideki en güçlü tek bulgudur.
Instagram şu anda kullanılamıyorsa Instagram'ı kontrol etme dürtüsüne direnmek zorunda değilsiniz. Karar, baştan çıkarılma anında değil, seansa başladığınızda gerçekleşti.
iPhone vs Android — dürüst olmak gerekirse
iPhone'da Life Over Screen, bir oturum sırasında seçilen uygulamaları erişilemez hale getirmek için Apple'ın Screen Time API'lerini (FamilyControls, ManagedSettings) kullanır. Bu, Opal'nun iOS'da kullandığı uygulama katmanının aynısıdır. Temiz ve güvenilirdir.
Android'da genel API'ler, tüketici uygulamalarının iOS'nun yaptığı gibi diğer uygulamaları engellemesine izin vermez. Life Over Screen bir kesinti katmanı kullanır: Bir oturum sırasında seçilen dikkat dağıtıcı bir uygulamayı açtığınızda, Life Over Screen sakin bir yönlendirmeyle öne çıkar. Android'nun vaadi mükemmel kilitleme değil, güvenilir kesintidir.
Bunu açıkça söylüyoruz çünkü önemli. Her iki platform da aynı işi yapıyor; refleksi kesiyor ancak mekanizma farklı.
Life Over Screen'nun diğer uygulama engelleyicilerle karşılaştırılması
| Uygulama | Platformlar | Satın alma modeli | Yaklaşmak | Hesap |
|---|---|---|---|---|
| Life Over Screen | iOS, Android | Tek seferlik satın alma | Oturum engelleme, önce insanlar | HAYIR |
| Opal | Yalnızca iOS | yinelenen abonelik | Sert engelleme + oyunlaştırma | Evet |
| Freedom | iOS, Android, Mac, Kazan | yinelenen abonelik | Cihazlar arası engelleme + planlama | Evet |
| one sec | iOS, Android | yinelenen abonelik | Uygulama açılmadan önce sürtünme duraklaması | Evet |
| ScreenZen | iOS, Android | Ücretsiz (premium katman mevcuttur) | Aşamalı gecikmeler | HAYIR |
| Forest | iOS, Android | tek seferlik satın alma artı isteğe bağlı ekstralar | Oyunlaştırılmış odak zamanlayıcısı | İsteğe bağlı |
Mağaza girişleri bölgeye göre değişir. App Store veya Google Play'daki mevcut satın alma koşullarını onaylayın.
Satın alma modeli
Bir kerelik satın alma. Abonelik yok. Yerelleştirilmiş fiyatlandırma App Store ve Google Play için geçerlidir. Aynı mağaza hesabının yeniden yüklenmesinde veya yeni cihazında satın alma işlemini geri yükleme mümkündür.
Mahremiyet
- Hesap yok. E-posta yok. Kayıt yok.
- Bulut senkronizasyonu yok. Oturum verileri cihazda bulunur.
- Reklam veya analiz SDK'sı yok.
- iPhone'daki uygulama seçimi, Apple'ın gizliliği koruyan belirteçlerini kullanır; uygulama, hangi belirli uygulamaları seçtiğinizi öğrenmez.
Sık sorulan sorular
Hangi uygulamaları engelleyebilirim?
Telefonunuzdaki herhangi bir uygulama. Çoğu kişi sosyal medyayı, video uygulamalarını, haber uygulamalarını ve oyunları engeller. Her oturumda kendi listenizi seçersiniz veya varsayılan bir grubu kaydedersiniz.
iPhone'da engelleme nasıl çalışır?
Life Over Screen, bir oturum sırasında seçilen uygulamaları erişilemez hale getirmek için Apple'ın Screen Time API'lerini (FamilyControls, ManagedSettings) kullanır. Opal ve diğer iOS engelleyicilerle aynı uygulama katmanı.
Android'da engelleme nasıl çalışır?
Android'nun genel API'leri, iOS ile aynı korumaya izin vermez. Life Over Screen bir kesinti katmanı kullanır; oturum sırasında engellenen bir uygulamayı açtığınızda uygulama sakin bir yönlendirmeyle öne çıkar. Güvenilir kesinti, mükemmel kilitleme değil.
Engellemeyi erken bırakabilir miyim?
Evet. Tek dokunuş. Ceza yok, seri kaybı yok, suçluluk kopyası yok.
Abonelik gerektirmeyen bir uygulama engelleyici var mı?
Evet. Life Over Screen tek seferlik bir satın alma işlemidir. Forest aynı zamanda tek seferlik bir satın almadır. Cold Turkey masaüstünde tek seferlik satın alınır. Diğerlerinin çoğu (Opal, Freedom, one sec) aboneliktir.
Bildirimleri de engelliyor mu?
Bir oturum sırasında engellenen uygulamalar çoğu yapılandırmada görünür bildirimler gönderemez. iOS'da bu, Screen Time çerçevesi tarafından gerçekleştirilir. Android'da bildirim davranışı cihaz üreticisinin ayarlarına bağlıdır.
