Sebuah aplikasi untuk memblokir aplikasi yang mengganggu selama waktu tertentu.

Anda tahu aplikasi mana yang menarik Anda. Life Over Screen memungkinkan Anda memilih dengan tepat mana yang akan diblokir, untuk berapa lama, dan untuk siapa Anda melindunginya saat itu. Pembelian satu kali. iPhone dan Android. Tanpa berlangganan, tanpa akun.

Dalam satu paragraf

Life Over Screen memblokir aplikasi yang mengganggu selama waktu tertentu sehingga Anda dapat lebih hadir bersama orang-orang di sekitar Anda. Anda memilih untuk siapa momen ini - keluarga, anak-anak, pasangan, teman, atau diri Anda sendiri. Anda memilih durasi. Anda memilih aplikasi yang akan diblokir. Sesi berjalan. Ketika itu berakhir, Anda melihat berapa banyak waktu yang Anda lindungi. Tidak ada pukulan, tidak ada skor, tidak ada langganan. Pembelian satu kali.

Apa yang diblokir

Aplikasi apa pun di ponsel Anda. Anda memilih daftar Anda sendiri setiap kali atau menyimpan daftar default. Kebanyakan orang memblokir aplikasi dalam kategori berikut:

  • media sosial. Instagram, TikTok, Twitter/X, Reddit, Facebook, Snapchat, Utas.
  • Video. YouTube, Netflix, Kedutan.
  • Berita. Agregator berita, Apple News, Google News.
  • Pertandingan. Apa pun yang menarik Anda pada saat-saat penting.
  • Pesan (opsional). Beberapa orang memblokir WhatsApp atau Telegram selama waktu keluarga. Yang lain menyediakannya. Panggilan Anda.

Anda tidak memblokir semuanya. Anda memblokir aplikasi tertentu yang cenderung membajak jam yang ingin Anda habiskan secara berbeda.

Cara kerja pemblokiran sesi

  1. Pilih untuk siapa momen ini. Keluarga. Anak-anak. Cinta. Teman-teman. Aku. Atau alasan Anda sendiri.
  2. Pilih berapa lama. 15 menit hingga 4 jam, atau khusus.
  3. Pilih aplikasi yang mengganggu. Kategori yang telah dikelompokkan sebelumnya atau pilihan individu.
  4. Mulai sesinya. Aplikasi yang dipilih menjadi senyap.
  5. Jalani saat ini. Ponsel Anda menjadi kurang menarik.
  6. Lihat waktu terlindungi Anda. Saat sesi berakhir, ringkasan sederhana waktu yang Anda simpan dalam kehidupan nyata.

Mengapa pemblokiran berfungsi lebih baik daripada batasan

Batasan waktu pemakaian perangkat memberi tahu Anda kapan Anda telah menggunakan terlalu banyak. Namun saat itu, waktunya sudah habis. Dan penggantiannya hanya berjarak satu ketukan.

Pemblokiran bekerja secara berbeda. Ini menghilangkan opsi sebelum refleks muncul. Studi PNAS tahun 2023 menemukan bahwa intervensi berbasis gesekan — jeda atau blok kecil sebelum membuka aplikasi — mengurangi pembukaan aplikasi sekitar 57%. Ini merupakan temuan tunggal terkuat dalam kategori tersebut.

Anda tidak perlu menahan keinginan untuk memeriksa Instagram jika Instagram tidak tersedia saat ini. Keputusan terjadi saat Anda memulai sesi, bukan pada saat godaan.

iPhone vs Android — sejujurnya

Di iPhone, Life Over Screen menggunakan API Screen Time Apple (FamilyControls, ManagedSettings) untuk membuat aplikasi yang dipilih tidak dapat diakses selama sesi. Ini adalah lapisan penegakan yang sama yang digunakan Opal di iOS. Ini bersih dan dapat diandalkan.

Di Android, API publik tidak mengizinkan aplikasi konsumen memblokir aplikasi lain seperti yang dilakukan iOS. Life Over Screen menggunakan lapisan interupsi: saat Anda membuka aplikasi pengganggu yang dipilih selama sesi, Life Over Screen muncul ke depan dengan pengalihan yang tenang. Janji pada Android adalah interupsi yang andal, bukan penguncian sempurna.

Kami mengatakan ini dengan jelas karena ini penting. Kedua platform melakukan pekerjaan yang sama – mengganggu refleks – tetapi mekanismenya berbeda.

Bagaimana Life Over Screen dibandingkan dengan pemblokir aplikasi lainnya

Aplikasi Platform Model pembelian Mendekati Akun
Life Over Screen iOS, Android Pembelian satu kali Pemblokiran sesi, mengutamakan orang TIDAK
Opal iOS saja langganan berulang Pemblokiran keras + gamifikasi Ya
Freedom iOS, Android, Mac, Menang langganan berulang Pemblokiran + penjadwalan lintas perangkat Ya
one sec iOS, Android langganan berulang Jeda gesekan sebelum aplikasi terbuka Ya
ScreenZen iOS, Android Gratis (tersedia tingkat premium) Penundaan progresif TIDAK
Forest iOS, Android pembelian satu kali ditambah tambahan opsional Pengatur waktu fokus yang digamifikasi Opsional

Daftar toko berubah berdasarkan wilayah. Konfirmasikan persyaratan pembelian saat ini di App Store atau Google Play.

Model pembelian

Pembelian satu kali. Tidak ada langganan. Penetapan harga yang dilokalkan berlaku pada App Store dan Google Play. Pulihkan pembelian tersedia saat menginstal ulang atau perangkat baru dari akun toko yang sama.

Pribadi

  • Tidak ada akun. Tidak ada email. Tidak ada pendaftaran.
  • Tidak ada sinkronisasi cloud. Data sesi ada di perangkat.
  • Tidak ada SDK periklanan atau analitik.
  • Pemilihan aplikasi di iPhone menggunakan token pelindung privasi Apple — aplikasi tidak mempelajari aplikasi spesifik mana yang Anda pilih.

Pertanyaan yang sering diajukan

Aplikasi apa yang dapat saya blokir?

Aplikasi apa pun di ponsel Anda. Kebanyakan orang memblokir media sosial, aplikasi video, aplikasi berita, dan game. Anda memilih daftar Anda sendiri setiap sesi atau menyimpan set default.

Bagaimana cara kerja pemblokiran di iPhone?

Life Over Screen menggunakan API Screen Time Apple (FamilyControls, ManagedSettings) untuk membuat aplikasi yang dipilih tidak dapat diakses selama sesi. Lapisan penegakan yang sama seperti Opal dan pemblokir iOS lainnya.

Bagaimana cara kerja pemblokiran di Android?

API publik Android tidak mengizinkan perlindungan yang sama seperti iOS. Life Over Screen menggunakan lapisan interupsi — saat Anda membuka aplikasi yang diblokir selama sesi, aplikasi akan muncul ke depan dengan pengalihan yang tenang. Interupsi yang dapat diandalkan, bukan penguncian yang sempurna.

Bisakah saya berhenti memblokir lebih awal?

Ya. Satu ketukan. Tanpa penalti, tanpa kekalahan beruntun, tanpa salinan rasa bersalah.

Apakah ada pemblokir aplikasi tanpa berlangganan?

Ya. Life Over Screen adalah pembelian satu kali. Forest juga merupakan pembelian satu kali. Cold Turkey adalah pembelian satu kali di desktop. Kebanyakan lainnya (Opal, Freedom, one sec) adalah langganan.

Apakah itu memblokir notifikasi juga?

Selama sesi, aplikasi yang diblokir tidak dapat mengirimkan pemberitahuan yang terlihat di sebagian besar konfigurasi. Pada iOS, ini ditangani oleh kerangka Screen Time. Di Android, perilaku notifikasi bergantung pada pengaturan produsen perangkat.

Panduan terkait