Aplikacja blokująca rozpraszające aplikacje na określony czas.
Wiesz, które aplikacje Cię odciągają. Life Over Screen pozwala dokładnie wybrać, które z nich chcesz zablokować, na jak długo i dla kogo chcesz chronić ten czas. Jednorazowy zakup. iPhone i Android. Bez subskrypcji, bez konta.
W jednym akapicie
Life Over Screen blokuje rozpraszające aplikacje na określony czas, dzięki czemu możesz być bardziej obecny wśród ludzi wokół ciebie. Ty wybierasz, dla kogo jest ta chwila – dla rodziny, dzieci, partnera, przyjaciół czy dla Ciebie. Wybierasz czas trwania. Wybierasz aplikacje, które chcesz zablokować. Sesja trwa. Kiedy się skończy, zobaczysz, ile czasu chroniłeś. Żadnych serii, żadnych wyników, żadnej subskrypcji. Jednorazowy zakup.
Co zostaje zablokowane
Dowolna aplikacja na Twoim telefonie. Za każdym razem wybierasz własną listę lub zapisujesz domyślną. Większość osób blokuje aplikacje z następujących kategorii:
- Media społecznościowe. Instagram, TikTok, Twitter/X, Reddit, Facebook, Snapchat, wątki.
- Wideo. YouTube, Netflix, Twitch.
- Aktualności. Agregatory wiadomości, Apple News, Google News.
- Zawody sportowe. Cokolwiek, co Cię wciąga w ważnych chwilach.
- Wiadomości (opcjonalnie). Niektóre osoby blokują WhatsApp lub Telegram w czasie wolnym od pracy z rodziną. Inni trzymają je pod ręką. Twoje połączenie.
Nie blokujesz wszystkiego. Blokujesz określone aplikacje, które mają tendencję do przejmowania godziny, którą miałeś spędzić inaczej.
Jak działa blokowanie sesji
- Wybierz dla kogo jest ta chwila. Rodzina. Dzieci. Miłość. Przyjaciele. Ja. Albo swój własny powód.
- Wybierz jak długo. 15 minut do 4 godzin lub niestandardowe.
- Wybierz rozpraszające aplikacje. Kategorie wstępnie pogrupowane lub wybór indywidualny.
- Rozpocznij sesję. Wybrane aplikacje wyciszają się.
- Żyj chwilą. Twój telefon staje się mniej interesujący.
- Zobacz swój chroniony czas. Po zakończeniu sesji proste podsumowanie czasu, który zachowałeś na prawdziwe życie.
Dlaczego blokowanie działa lepiej niż limity
Limity czasu przed ekranem informują Cię, kiedy zużyłeś za dużo. Ale wtedy ten czas już minął. A obejście jest dostępne za jednym dotknięciem.
Blokowanie działa inaczej. Eliminuje tę opcję, zanim zadziała odruch. Badanie PNAS przeprowadzone w 2023 r. wykazało, że interwencje oparte na tarciu — mała pauza lub blokada przed otwarciem aplikacji — zmniejszają otwieranie aplikacji o około 57%. To najsilniejszy pojedynczy wynik w tej kategorii.
Nie musisz opierać się pokusie sprawdzenia Instagrama, jeśli Instagram nie jest teraz dostępny. Decyzja nastąpiła w momencie rozpoczęcia sesji, a nie w momencie pokusy.
iPhone vs Android — szczerze
W iPhone Life Over Screen korzysta z interfejsów API Screen Time firmy Apple (FamilyControls, ManagedSettings), aby uniemożliwić dostęp do wybranych aplikacji podczas sesji. Jest to ta sama warstwa egzekwowania, której Opal używa w iOS. Jest czysty i niezawodny.
W Android publiczne interfejsy API nie pozwalają aplikacjom konsumenckim na blokowanie innych aplikacji w sposób, w jaki robi to iOS. Life Over Screen wykorzystuje warstwę przerwań: gdy podczas sesji otworzysz wybraną rozpraszającą aplikację, na pierwszy plan wysuwa się Life Over Screen ze spokojnym przekierowaniem. Obietnicą Android jest niezawodne przerwanie, a nie doskonała blokada.
Mówimy to otwarcie, bo to ma znaczenie. Obie platformy wykonują to samo zadanie — przerywają odruch — ale mechanizm jest inny.
Porównanie Life Over Screen z innymi programami blokującymi aplikacje
| Aplikacja | Platformy | Model zakupu | Zbliżać się | Konto |
|---|---|---|---|---|
| Life Over Screen | iOS, Android | Jednorazowy zakup | Blokowanie sesji, przede wszystkim ludzie | NIE |
| Opal | Tylko iOS | cykliczną subskrypcję | Twarde blokowanie + grywalizacja | Tak |
| Freedom | iOS, Android, Mac, wygraj | subskrypcja cykliczna | Blokowanie na różnych urządzeniach + planowanie | Tak |
| one sec | iOS, Android | subskrypcja cykliczna | Pauza tarcia przed otwarciem aplikacji | Tak |
| ScreenZen | iOS, Android | Bezpłatnie (dostępny poziom premium) | Postępujące opóźnienia | NIE |
| Forest | iOS, Android | jednorazowy zakup plus opcjonalne dodatki | Zintegrowany licznik czasu skupienia | Fakultatywny |
Informacje o sklepach zmieniają się w zależności od regionu. Potwierdź aktualne warunki zakupu na App Store lub Google Play.
Model zakupu
Jednorazowy zakup. Brak subskrypcji. Lokalne ceny obowiązują w przypadku modeli App Store i Google Play. Przywróć zakup dostępny po ponownej instalacji lub nowym urządzeniu tego samego konta w sklepie.
Prywatność
- Brak konta. Brak e-maila. Brak rejestracji.
- Brak synchronizacji w chmurze. Dane sesji pozostają na urządzeniu.
- Żadnych zestawów SDK do reklam i analiz.
- Wybór aplikacji w iPhone wykorzystuje tokeny Apple chroniące prywatność — aplikacja nie dowiaduje się, które konkretne aplikacje wybrałeś.
Często zadawane pytania
Jakie aplikacje mogę zablokować?
Dowolna aplikacja na Twoim telefonie. Większość ludzi blokuje media społecznościowe, aplikacje wideo, aplikacje z wiadomościami i gry. W każdej sesji wybierasz własną listę lub zapisujesz zestaw domyślny.
Jak działa blokowanie na iPhone?
Life Over Screen korzysta z interfejsów API Screen Time firmy Apple (FamilyControls, ManagedSettings), aby uniemożliwić dostęp do wybranych aplikacji podczas sesji. Ta sama warstwa egzekwowania, co Opal i inne blokery iOS.
Jak działa blokowanie na Android?
Publiczne interfejsy API Android nie umożliwiają takiego samego ekranowania jak iOS. Life Over Screen wykorzystuje warstwę przerwań — gdy w trakcie sesji otworzysz zablokowaną aplikację, aplikacja zostanie wysunięta na pierwszy plan ze spokojnym przekierowaniem. Niezawodne przerwanie, a nie idealna blokada.
Czy mogę wcześniej zakończyć blokowanie?
Tak. Jedno dotknięcie. Żadnych kar, żadnej straty w serii, żadnej kopii winy.
Czy istnieje moduł blokujący aplikacje bez subskrypcji?
Tak. Life Over Screen to zakup jednorazowy. Forest to także zakup jednorazowy. Cold Turkey to jednorazowy zakup na komputerze stacjonarnym. Większość pozostałych (Opal, Freedom, one sec) to subskrypcje.
Czy blokuje też powiadomienia?
W przypadku większości konfiguracji zablokowane aplikacje nie mogą wysyłać widocznych powiadomień podczas sesji. W iOS jest to obsługiwane przez framework Screen Time. W Android zachowanie powiadomień zależy od ustawień producenta urządzenia.
