无需订阅的屏幕时间应用程序。

在一个段落中

无需订阅的屏幕时间应用程序是您购买一次并永久使用的应用程序，无需定期支付月费或年费。 Life Over Screen 在 iPhone 和 Android 上属于此类别。其他免订阅选项包括 ScreenZen（免费套餐）、Forest（一次性购买）、Cold Turkey（桌面一次性）以及内置 iOS Screen Time 和 Android Digital Wellbeing 工具。大多数类别领先者 - Opal、Freedom、one sec - 都以订阅方式运营。

为什么我们不订阅

订阅是屏幕时间应用程序的默认业务模式，因为它可以产生可预测的经常性收入。这种权衡很简单，值得大声说出来：订阅应用程序赚的钱越多，你使用它的时间越长。经济激励的目的并不是帮助你成功地放下手机，以至于你不再需要这个工具。

一次性购买的屏幕时间应用程序不存在这种冲突。你买它。它要么对你有帮助，要么没有。如果它有效，随着时间的推移，你会减少使用它，而不是更多——开发人员对此很满意，因为交易已经完成。

这不是道德陈述。此类别中有一些不错的订阅应用程序。这只是关于激励的一个事实，我们认为围绕它进行设计就足够重要了。

一次性购买包括什么

• iPhone 和 Android 上的完整应用程序。没有锁定的功能。
• 每个时刻类型（家庭、孩子、爱情、朋友、我、自定义）。
• 每个持续时间（15 分钟、30 分钟、1 小时、2 小时、4 小时、自定义）。
• 跨预先分组的类别和单个应用程序进行分散注意力的应用程序选择。
• 本地统计数据：今天、本周、月份、年份、一生受保护的时间。
• 通过 App Store 和 Google Play 持续更新。
• 在同一商店帐户的新设备上恢复购买。

与订阅屏幕时间应用程序相比如何

商品详情因地区而异。确认 App Store 和 Google Play 上的当前购买条款。

跳过订阅你会放弃什么

诚实的回答：通常比营销建议的要少，但也不是没有。

• 重型分析仪表板。 订阅应用程序通常投资于深度统计数据——历史图表、人工智能驱动的见解、每周电子邮件。 Life Over Screen 保持统计数据最小化和本地化。如果您想要一个仪表板，这不是一个工具。
• 跨设备同步。 Freedom 等订阅应用程序可让一个会话同时阻止 iPhone、Android、Mac 和 Windows 上的应用程序。 Life Over Screen 仅适用于移动设备，没有云同步，因此每个设备都是独立的。
• 活跃的开发周期。 订阅收入为更快的功能交付提供资金。一次性购买的应用程序往往发货速度较慢。我们认为对于一个工具来说这是一个公平的交易，它的作用是帮助您减少而不是更多地使用手机。

跳过订阅可以获得什么

• 无经常性费用。曾经。
• 该应用程序没有理由促使您继续使用它。
• 没有追加销售屏幕，没有付费等级，没有“解锁此功能”的摩擦。
• 旨在帮助您减少使用手机的工具无需经常性账单。
• 与工具的关系更清晰：你买了它，它就是你的。

Life Over Screen 的工作原理

1. 选择这一刻是为了谁——家人、孩子、你的伴侣、朋友、你自己，或者一个自定义的原因。
2. 选择时长 — 15 分钟、30 分钟、1 小时、2 小时、4 小时或自定义。
3. 选择哪些分散注意力的应用程序会安静下来 - 预先分组的类别（社交、视频、新闻、游戏、工作）或单个应用程序。
4. 开始会话。选定的应用程序会在 iPhone 上被阻止（通过 Apple 的 Screen Time API），或在 Android 上被中断（通过清晰的“返回”叠加层）。
5. 随时提早结束。没有处罚。
6. 查看您的受保护时间。

隐私

• 没有帐户。没有电子邮件。没有注册。
• 没有云同步。会话数据存在于设备上。
• 没有读取用户行为的广告或分析 SDK。
• iPhone 上的应用程序选择使用 Apple 的隐私保护令牌。